00:00 - 00:01

从2007年的初代iPhone

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到现在的iPhone 16

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iOS系统这十几年经历了不少的大变化

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iOS 4的多任务

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iOS 7的扁平化设计

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iOS 10的小组件

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iOS 12的捷径

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iOS 18带来的AI

00:15 - 00:17

iOS系统是越来越好用

00:17 - 00:19

还是越来越难用呢

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大家的评价都不一样

00:20 - 00:22

不过我觉得设置项是越来越复杂

00:23 - 00:24

苹果说明书没教你的事

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经过了Mac篇

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我们来到了iPhone篇

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还是结合iPhone的官方说明书

00:29 - 00:30

搭配我的亲身经验

00:30 - 00:31

分成三个部分

00:32 - 00:33

聊聊如何设置你的iPhone

00:33 - 00:36

让他们用起来更高效更顺手

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还是老规矩

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本期的思维导图和所有的相关内容

00:39 - 00:40

我都放在置顶的评论里

00:40 - 00:41

方便你查阅

00:42 - 00:43

你可以白嫖

00:43 - 00:46

如果顺手给个一键三连那就更好了

00:46 - 00:47

话不多说

00:47 - 00:48

让我们乐狗

00:48 - 00:49

提升幸福感的设置

00:49 - 00:51

你只需要简单的调整

00:51 - 00:53

就能提高使用的体验

00:53 - 00:55

在安卓手机上算标配的电话黄页

00:55 - 00:57

至今在iPhone上都没有出现

00:57 - 00:58

它的作用是

00:58 - 01:00

能帮你快速的识别常用的电话号码

01:00 - 01:02

避免被马甲号糊弄

01:02 - 01:05

打开设置-通讯录-账户-添加账户

01:05 - 01:07

其他添加CalDav账户

01:07 - 01:08

添加这些信息后

01:08 - 01:10

你就能在通讯录里

01:10 - 01:12

看到一个单独的黄页分组

01:12 - 01:12

放心

01:12 - 01:15

它不会和你的个人通讯录混在一起

01:15 - 01:15

这份黄页

01:15 - 01:18

目前收录了190个常见行业机构号码

01:18 - 01:20

还在不断更新中

01:20 - 01:21

来电或短信的时候

01:21 - 01:23

你可以通过头像和名字

01:23 - 01:24

一眼就看出对方是谁

01:24 - 01:26

哪些是服务号

01:26 - 01:27

哪些是披着马甲的

01:27 - 01:29

如果你的网络不方便访问订阅地址

01:29 - 01:31

也可以在icloud中

01:31 - 01:33

导入相关的文件来实现

01:33 - 01:34

我也把相关的文件和方法

01:34 - 01:36

放在置顶评论里

01:36 - 01:37

电话黄页的本质

01:37 - 01:38

其实就是用一份通讯录

01:38 - 01:40

来帮你识别友军

01:40 - 01:41

减少骚扰电话还是依靠

01:41 - 01:43

可以识别敌军的数据库

01:43 - 01:45

这里又分为两步

01:45 - 01:45

第一步设置

01:45 - 01:48

是运营商本身免费的防骚扰服务

01:48 - 01:49

以中国移动为例

01:49 - 01:50

你可以通过中国移动

01:50 - 01:53

高频骚扰电话防护这个服务号

01:53 - 01:55

开启电话和短信的拦截功能

01:55 - 01:56

对于常见的骚扰电话

01:56 - 01:58

运营商基本可以帮你挡住一些

01:58 - 02:00

剩下的漏网之鱼

02:00 - 02:02

我们可以用叠buff的方式

02:02 - 02:03

搞定第二步设置

02:03 - 02:06

在系统设置-电话-来电阻止与身份识别

02:06 - 02:08

选择对应的服务

02:08 - 02:09

这里需要注意的是

02:09 - 02:11

你可以选择多个第三方应用

02:11 - 02:12

不限于一个

02:12 - 02:13

装好这些应用并授权后

02:13 - 02:15

iPhone就会把来电号码

02:15 - 02:16

在数据库中进行对比

02:17 - 02:19

自动识别和标记骚扰电话

02:19 - 02:20

短信拦截也很方便

02:20 - 02:22

打开信息-未知与过滤信息

02:22 - 02:25

同样可以选择一个第三方应用来过滤短信

02:25 - 02:28

系统会帮你把收到的短信分门别类

02:28 - 02:29

直接整理到相对应的列表里

02:29 - 02:30

方便你查看

02:30 - 02:32

除了电话和短信

02:32 - 02:34

通过拨打电话号码的 Facetime骚扰

02:34 - 02:35

也变得越来越多了

02:35 - 02:37

我自己就接到过一个

02:37 - 02:38

普通话比我还不普通的人

02:38 - 02:41

和我说有关部门正在调查我

02:41 - 02:42

会冻结我的资产

02:42 - 02:43

吓得我赶紧挂掉电话

02:44 - 02:45

如果你有相同的经验

02:45 - 02:46

可以在弹幕扣个1

02:48 - 02:50

假如你平时根本不用 Facetime

02:50 - 02:52

直接打开设置-Facetime

02:52 - 02:54

把 Facetime通话功能关掉

02:54 - 02:56

如果你和身边的人有在用 Facetime

02:56 - 02:58

那也可以有办法避免骚扰

02:58 - 03:00

可以在你的 Facetime通话联络方式里

03:00 - 03:02

只保留邮箱地址

03:02 - 03:03

取消手机号码绑定

03:03 - 03:05

这样即使别人知道你的手机号码

03:05 - 03:07

也没办法通过 Facetime找到你

03:07 - 03:09

除了通话和短信的骚扰

03:09 - 03:10

APP里的骚扰也不少

03:10 - 03:12

这里有几个简单设置

03:12 - 03:13

能帮你清净不少

03:13 - 03:14

对于那些不常用的APP

03:14 - 03:16

直接关掉他们的通知

03:16 - 03:17

或者用定时推送摘要

03:17 - 03:19

集中时间看通知

03:19 - 03:19

放心

03:19 - 03:20

错过一些消息

03:20 - 03:21

工作不会丢

03:22 - 03:23

公司不会倒闭

03:23 - 03:24

地球依然转动

03:24 - 03:26

iPhone在每次切换到APP后

03:26 - 03:29

都会弹出是否允许读取剪贴板的通知

03:29 - 03:30

有点烦人

03:30 - 03:33

你可以按需设置成允许或拒绝

03:33 - 03:34

选拒绝后别担心

03:34 - 03:36

手动粘贴内容还是可以的

03:36 - 03:38

只是APP无法自动读取剪切板了

03:38 - 03:40

关闭评分和评论弹窗

03:40 - 03:44

在设置-App Store-里关掉APP类评分及评论

03:44 - 03:45

这样就不会再看到

03:45 - 03:46

你觉得这个APP怎么样

03:46 - 03:47

请给我们打个分

03:47 - 03:49

这种和如果你觉得不错

03:49 - 03:50

记得一键三连

03:50 - 03:51

一样的烦人弹窗了

03:51 - 03:53

当然苹果已经算克制的了

03:53 - 03:54

对于怎么给APP做减法

03:54 - 03:56

让它更干净更好用

03:56 - 03:57

同时屏蔽掉一些广告

03:58 - 03:59

你可以看看我这期的视频

03:59 - 04:00

或许有一些收获

04:00 - 04:02

iPhone的默认截图方式是

04:02 - 04:04

音量增大加电源键

04:04 - 04:06

只能对当前屏幕进行截图

04:06 - 04:08

想要长截图或者拼接图片

04:08 - 04:09

都要用第三方的APP

04:09 - 04:11

比如Picsew、美图秀秀等

04:11 - 04:13

但如果你不想为了一个功能装一堆APP

04:13 - 04:15

其实自带的快捷指令

04:15 - 04:16

也能实现类似的功能

04:16 - 04:18

安装好拼接图的快捷指令后

04:18 - 04:20

选中需要拼接的图片

04:20 - 04:21

可以选择水平

04:22 - 04:24

垂直或网格的方式进行拼接

04:24 - 04:25

操作完成后

04:25 - 04:27

拼好的图片就会自动保存到相册

04:27 - 04:29

至于网页截图

04:29 - 04:30

在Safari系统截图后

04:30 - 04:32

点击图片进入编辑界面

04:32 - 04:34

顶部切换到整页选项

04:34 - 04:36

就可以看到整个网页的截图了

04:36 - 04:37

选择右上角的完成

04:37 - 04:40

最后储存到照片或PDF到文件

04:40 - 04:42

苹果在iOS 18里

04:42 - 04:43

可以对锁屏界面下

04:43 - 04:45

默认的闪光灯和相机按键

04:45 - 04:46

进行自定义了

04:46 - 04:47

它还允许你在锁屏上

04:47 - 04:49

添加常用的快捷方式

04:49 - 04:51

比如把付款码或者扫码的小组件

04:51 - 04:52

加到屏幕上

04:52 - 04:54

或替换下方的两个按键

04:54 - 04:56

方便你不需要进入手机主页就能支付

04:56 - 04:57

或者扫码点餐

04:57 - 04:59

不知道大家会不会经常在锁屏下

04:59 - 05:01

启动闪光灯和相机

05:01 - 05:02

你是不是也觉得

05:02 - 05:04

闪光灯属于那种不是很常用

05:04 - 05:06

但特别容易误触的功能

05:06 - 05:08

我就经常从口袋里掏出手机

05:08 - 05:09

发现闪光灯自己亮的

05:09 - 05:11

非常尴尬

05:11 - 05:13

我可以推荐你把它移动到控制中心上

05:13 - 05:15

同时我还推荐一个骚操作

05:15 - 05:19

在设置-辅助功能-触控轻点背面

05:19 - 05:21

把轻点三下设置成打开闪光灯

05:21 - 05:23

需要时轻敲手机背面三下

05:23 - 05:25

闪光灯就能打开

05:25 - 05:27

相机在锁屏界面左滑就能启动

05:27 - 05:29

比闪光灯更容易社死

05:29 - 05:29

想一想

05:29 - 05:32

当我在早高峰的地铁上人挤人

05:32 - 05:34

这时候手机来信息了

05:34 - 05:35

我掏出手机

05:35 - 05:37

屏幕上突然出现了相机的画面

05:37 - 05:39

身后的大哥会心一笑

05:40 - 05:42

给了一个小伙子好样的笑容

05:46 - 05:48

目前没有很好的解决办法

05:48 - 05:49

只能牺牲一点方便性

05:49 - 05:51

在设置-辅助功能-触控

05:51 - 05:53

关掉轻点或轻扫唤醒

05:53 - 05:55

这样手机在口袋里就不会乱动

05:55 - 05:57

只有按电源键才能点亮屏幕

05:58 - 05:59

个性化小技巧

05:59 - 06:01

这些设置可能和每个人的习惯有关

06:01 - 06:03

适合那些愿意花点时间折腾的人

06:03 - 06:04

你可以看着办

06:04 - 06:05

按需调整

06:06 - 06:09

OS18的控制中心定制化功能真的挺强

06:09 - 06:11

我推荐两个特别实用的功能

06:11 - 06:12

第一个是文字大小

06:12 - 06:15

有些APP没法单独调整字体大小

06:15 - 06:17

这样界面看起来太挤或者太空

06:17 - 06:18

比如自带的日历APP

06:19 - 06:19

打开它后

06:19 - 06:21

下滑控制中心

06:21 - 06:22

选择文字大小

06:22 - 06:24

就可以单独调整这个APP的字体大小

06:24 - 06:27

系统的字体大小也不会受到影响

06:27 - 06:28

第二个是低电量模式

06:28 - 06:30

当你在外面没法充电

06:30 - 06:32

又需要手机撑更久的时候

06:32 - 06:33

可以在控制中心打开它

06:33 - 06:36

它会保证基本的通话和网络功能

06:36 - 06:38

减少后台和屏幕的刷新

06:38 - 06:40

iPhone一旦充电到80%或以上

06:40 - 06:42

低电量模式就会自动关闭

06:42 - 06:43

如果你嫌它麻烦

06:43 - 06:45

每次都需要手动打开它

06:45 - 06:47

可以在快捷指令自动化

06:47 - 06:49

点击右上角的添加电池电量

06:50 - 06:51

设置低于30%

06:51 - 06:53

下一步选择设定低电量模式

06:53 - 06:55

再加个显示通知文本

06:55 - 06:56

改成可以充电了

06:56 - 06:57

设置完成后

06:57 - 06:58

选自动化立即运行

06:58 - 07:01

这样每次当你的iPhone电池电量低于30%

07:02 - 07:04

它就会自动进入低电量模式

07:04 - 07:04

帮你续命

07:04 - 07:06

如果你不使用Siri的话

07:06 - 07:07

可以在设置-Siri

07:07 - 07:09

关闭通过说话使用Siri

07:09 - 07:12

这样麦克风就不会一直监听环境声音

07:12 - 07:14

可以在一定程度上减少电量消耗

07:14 - 07:17

同时打开按下侧边按钮使用Siri

07:17 - 07:18

当你哪天想用的时候

07:18 - 07:20

也可以通过长按电源键呼出Siri

07:20 - 07:23

还有个关于Siri的设置也建议关闭

07:23 - 07:24

打开设置-Siri

07:24 - 07:26

把共享时显示关掉

07:26 - 07:27

当你分享照片或文件时

07:28 - 07:29

就不会在上方

07:29 - 07:30

出现一些莫名其妙的东西

07:30 - 07:32

长按呼出快捷菜单

07:32 - 07:34

也是iPhone上用的最多的操作之一

07:34 - 07:36

如果你觉得触发速度不够快

07:36 - 07:37

可以去设置一下

07:37 - 07:40

打开设置-辅助功能-触控

07:40 - 07:41

触感反馈触控

07:41 - 07:42

把触控时长调成快

07:42 - 07:44

快捷菜单弹出的速度就会更快

07:45 - 07:46

冷门但奇妙的功能

07:46 - 07:48

这里算是锦上添花的设置吧

07:48 - 07:50

学着玩玩看个热闹也不亏

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说不定哪天你就用得上了

07:52 - 07:53

首先推荐的

07:53 - 07:55

就是少数派的快捷指令大百科

07:55 - 07:57

它帮你按照不同的场景

07:57 - 07:58

进行了功能分类

07:58 - 08:00

里面的快捷键指令都很实用

08:00 - 08:01

比如我自己常用的一个

08:01 - 08:03

添加相机水印

08:03 - 08:03

选一张照片后

08:03 - 08:05

挑几个你喜欢的相机品牌

08:05 - 08:07

脚本会自动帮你加上

08:07 - 08:10

拍摄时间、经纬度、曝光信息的水印

08:10 - 08:12

照片就会有一种很专业

08:12 - 08:13

但又不是那么专业的样子

08:13 - 08:14

午休勿扰模式

08:15 - 08:17

设定时间后系统会自动进入勿扰状态

08:17 - 08:19

时间一到它就会自动恢复正常

08:19 - 08:21

不用担心错过重要通知

08:21 - 08:23

当然我也不知道这些适合不适合你

08:23 - 08:24

你可以自己慢慢发掘

08:24 - 08:26

如果你觉得Airpods的默认调音

08:26 - 08:27

太白开水了

08:27 - 08:29

打开设置-辅助功能

08:29 - 08:31

音频与视觉-耳机调节

08:31 - 08:33

平衡音、音域、明亮度

08:33 - 08:35

分别代表了低频、中频、高频

08:35 - 08:36

每个选项提供

08:36 - 08:39

轻度、中度、强力三个强度等级

08:39 - 08:40

你可以根据自己的喜好

08:40 - 08:42

选择合适的增强程度

08:42 - 08:44

因为我自己是个木耳朵

08:44 - 08:46

调了半天发现还是默认的就很好

08:46 - 08:48

如果你有更好的调整方案也

08:48 - 08:49

欢迎告诉我

08:49 - 08:50

不知道你买了新iPhone后

08:50 - 08:51

旧的iPhone怎么处理

08:51 - 08:54

可能给长辈、小朋友或者你老公

08:54 - 08:56

如果担心他们买了不必要的APP

08:56 - 08:58

或者在APP里随手来个内购

08:58 - 08:59

不如提前设置好

08:59 - 09:01

设置-屏幕使用时间

09:01 - 09:02

内容与隐私限制

09:02 - 09:04

iTunes Store与Apple Store购买项目

09:05 - 09:07

把安装APP和APP内购买项目

09:07 - 09:08

都设置为不允许

09:09 - 09:11

这样他就没办法给小姐姐刷礼物了

09:13 - 09:14

OK

09:14 - 09:16

以上就是今天视频的全部内容了

09:16 - 09:17

如果觉得对你有帮助

09:17 - 09:19

记得点赞分享并订阅

09:19 - 09:19

我是Barry

09:19 - 09:22

让我们下期Apple Watch见

Unlocking iPhone Efficiency: Optimize Settings for Better Performance

In the past decade, the iOS system has gone through significant changes, from the introduction of multitasking in iOS 4 to the AI advancements in iOS 18. While opinions on whether the iOS system is getting easier or harder to use vary, one common observation is the increasing complexity of the settings. In this detailed guide, we will delve into optimizing your iPhone settings to enhance efficiency and usability, drawing from both official Apple guidelines and practical experience.

Enhancing User Experience with Phone Directory

On Android devices, a common feature is a phone directory to quickly identify frequently used numbers. While this is not readily available on iPhones, you can create your own by navigating to Settings > Contacts > Accounts > Add Account. By adding a CalDav account with relevant information, you can access a separate phone directory where you can easily identify incoming calls and messages.

Combatting Unwanted Calls and Messages

To tackle unwanted calls and messages, leverage both your carrier's anti-harassment services and iOS settings. Enable call and message blocking through your carrier's service, complemented by iPhone settings such as Call Blocking & Identification under Phone settings. Additionally, use third-party apps to filter and block suspicious calls and messages effectively.

Streamlining App Notifications

App notifications can be overwhelming, but you can control them by disabling notifications for less frequently used apps or scheduling summary notifications. Moreover, customize clipboard access permissions for apps to enhance privacy and security, preventing automatic clipboard reading.

Simplifying Screen Capture and Customizing Controls

While the default screenshot method on iPhone requires using third-party apps for extended functionalities, you can opt for built-in Quick Actions to merge images seamlessly. Moreover, in iOS 18, customize the lock screen controls for quick access to features like the flashlight and camera, ensuring convenience without unintentional activations.

Personalizing iPhone Features for Optimal Use

Tailoring settings to suit your preferences can significantly improve your iPhone experience. Adjust text size and enable Low Power Mode for prolonged battery life. Fine-tune Siri settings to conserve power while retaining accessibility. Additionally, explore advanced functions like Back Tap for quick actions and explore the vast array of Shortcuts available for various scenarios.

Conclusion: Unlock Your iPhone's Full Potential

Empowered with the right settings adjustments and personalized tweaks, your iPhone can become a powerful tool that enhances your daily tasks and interactions. By understanding the intricacies of iOS settings and exploring innovative features, you can transform your iPhone into a seamless extension of your digital lifestyle, ensuring optimal performance and user satisfaction.

Whether you are a seasoned iPhone user or a newcomer to the Apple ecosystem, unlocking the full potential of your device lies in the details of its settings. With the blend of official guidelines and practical insights, you can navigate the settings landscape with ease and precision, elevating your user experience to new heights. Dive into the diverse settings of your iPhone and embark on a journey towards enhanced efficiency and satisfaction in your digital endeavors.


By optimizing your iPhone settings, you can tailor your device to suit your preferences and enhance your daily experience. From combating unwanted calls to customizing controls, these adjustments can make a significant impact on your iPhone usage. If you're looking to boost your productivity and streamline your interactions, delving into the intricacies of iPhone settings is the key to unleashing its full potential.