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哈啰 大家好 我是艾尔文

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你知道阅读很重要

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但每次都没办法专心的读完一本书吗

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或者是说你读过了很多书

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但总是困扰着

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如何整理出一本书的重点

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还有

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如果你在工作上面需要阅读

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你又如何能够增进你的阅读速度

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同时间能够维持阅读的品质

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今天我就来分享如何高效的阅读

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我会整理三个方法

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分别是阅读前 阅读中

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阅读后

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能够使用到的技巧喔

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我大概是从大学的时候

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就开始喜欢阅读

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不过说实在我在大学之前

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是几乎很少在读书的

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甚至有时候一年也读不到一本

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不过后来有一天我从一本书当中

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获得了阅读上面的喜悦感

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而且那本书

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确实也帮助到了我那时候的人生

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所以渐渐的我就培养起阅读的习惯

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所以经过这么长久的阅读习惯下来

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我发现到其实如果你要进行一个

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有品质又有效率的阅读

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应该要掌握一些方法

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今天我就要来跟你分享这些

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高效阅读的方法

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为什么阅读对我这么有帮助

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而且我也觉得

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对你一定有很大的帮助呢

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《把成功变习惯》这本书当中

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它有举一个例子

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我觉得应该可以拿来做运用

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它说到

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如果给你一块钱

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当然你也可以当作是一百块

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你就能够去买一百块钱的东西

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如果给你两百块

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你就能够买两百块钱的东西

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同样的

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如果你今天拥有一本书的知识

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你就能够去套用一本书知识

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而得到的好处

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如果你今天有十本书的知识

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或者是有一百本书的知识

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甚至有上千本书的知识

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可想而知你能够处理的问题

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遇到了困难 遇到了挑战

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如何去解决它的能力

01:44 - 01:45

一定是越来越高

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这个就是我觉得阅读带给我的好处

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而且也是最直接的帮助

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就好像金钱增加了你的购买力一样

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阅读就能够增加你的知识力

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自然而然你在工作上面

01:57 - 01:59

或者是生活上面遇到的难题

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你就能够从书中

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掌握到一些资讯 知识

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来帮助你解决

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以下我整理的方法

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相信对你一定有帮助

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我会分成三个阶段

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第一个是阅读前

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第二个是阅读中

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第三个是阅读后

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这三个部分呢

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我有分别的给了一个比例

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这个比例代表的是

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我觉得对于阅读的重要性

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第一个要让你的阅读更高效的方法

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就是你要在阅读(前)

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先建立一个清晰的目标

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这部分我觉得占了50%的重要性

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为什么清晰的阅读目标很重要

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因为这样你等于是告诉你自己的大脑

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你阅读这本书的目的是什么

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如此一来当你在阅读众多的资讯当中

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你就能够很快的去截取到

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你需要的资讯出来

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你看到一些关键词

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看到了一些跟你问题有相关的部分呢

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你马上大脑就会有所反应

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好 但要怎么建立一个

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清晰的阅读目标呢

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我有几个技巧

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第一个就是问你自己这句话

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为什么我要阅读这本书

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你要去思考你今天拿起一本书

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阅读的目的是什么

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这本书要带给你的目标

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要帮助你解决的问题

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要提供给你的价值到底是什么

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是为了解决你的人生上面的困难呢

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还是解决一些时效性的问题

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就是你能够立即套用在你的工作

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或者是你生活当中的一些问题

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这种提升你内在动机的方法

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将会加快你阅读上面的效率

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另外一个提升清晰的阅读目标的方法

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就是分辨你现在手上读的这本书

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到底是属于休闲的阅读

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还是修练的阅读

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什么是休闲的阅读

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比如说读小说

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或者是读一些比较轻松的读物

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那什么是修练的阅读

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就比如说像读一些

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可能充满科普知识的

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或者是充满了工具能力

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或者是工作职场上面技巧

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还是说像心理学 传播学 行销学

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这方面的书本内容

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不过其实有一个重点喔

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并不是所有的小说

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就都是什么休闲式阅读

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也不是所有的心理学或专业知识的书

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就是修练式阅读

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关键还是在于

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你自己为什么要读这本书

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像我自己

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我会读财经管理的书也会读小说

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可是有时候我在读小说的目的呢

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并不是只是想要

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沉浸在小说的故事里面

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而是我为了从小说当中

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去培养我自己写作上面的能力

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我可以去观察那些小说家

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到底是怎么陈述一个故事

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到底是怎么去形容一个内容

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而这部分对我而言

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它就不是休闲式的阅读

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而是修练式的阅读

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同样的

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像有一些人在看财经理财书的时候呢

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其实他也不是修练式阅读

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而是休闲式阅读

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像有一些书的书名

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你一看过去

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它就是用一种很耸动很夸张的方法

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在吸引你的

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什么每年能够净赚多少钱啊

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固定的赚个18%啊

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从几万块到几亿元啊

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像这样的一个书名

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其实我自己在阅读它之前

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我其实就会很小心了

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因为它很有可能

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只是为了满足我阅读上面的快感

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而不是真的能够帮助我去学习

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阅读里面的内容

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这部分其实就是休闲式的阅读

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清晰的阅读目标真的非常重要

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你一定要持续的

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或者是在阅读之前至少问你一些问题

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那有什么方法

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可以达到这样的一个目的呢

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有的

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有一个叫做苏格拉底式提问法

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我就非常建议你

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这个提问法其实跟我们日常生活当中

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遇到的一些情况都很类似

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你就是不断的先建立一些问题

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让自己产生Q&A的感觉

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比如说你想要解决的问题是什么

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你现在遇到的困难是什么

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你希望能够从这本书中

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得到什么样的知识

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你希望透过这本书能够去帮助你达到

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或者是解决什么样的困难

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这种提问方法又叫做诊断式提问法

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就好像医师在看病人的时候

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他会问一串的问题

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接下来才能知道要做什么事情

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或者是开什么药

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所以你在阅读之前

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先建立一个清晰的阅读目标

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方法就是透过自问自答的方式

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引导你自己去思考

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我为什么要看这本书

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我看这本书的目的到底在哪里

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第二个高效阅读的方法是

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设定阶段性的阅读进度

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像现在市面上的书一本通常都是

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标准的啦 大概250页到280页

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可是有时候你会遇到一些很厚的书

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而这些书里面的知识量又非常的丰富

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非常的饱满 很值得一读

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但厚的书确实是很难读完

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更不用说现在有些人

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可能连200页的书都读不完

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这时候该怎么办

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你就要用到阶段性的阅读进度

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去解决这个难题

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其中一个方法呢

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我把它叫做阅读目标切割法

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就是你把这本书

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里面的页数或者是章节

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去区分出你每次阅读要达到的进度

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好比一本300页的书好了

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你可能去区分成

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你这次目标要读50页

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下一次目标再读100页 读150页

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这样子阶段性的去推进你的阅读进度

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会比你一次想要把这本书读完

06:54 - 06:55

还来得有效

06:55 - 06:56

你想想看喔

06:56 - 06:58

如果今天我们想要做一个专案

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这个专案是你要花2 30天才能完成的

07:01 - 07:02

你光一想到要完成那个专案

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你就会非常头痛 不是吗

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但如果你想到

07:05 - 07:07

这个专案如果我可以把它切分成

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十个小专案

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每个小专案如果只要花2到3天去完成

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这时候你就会觉得

07:12 - 07:14

这个困难度稍微降低了一点

07:14 - 07:16

也比较好去执行

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而你的动机 完成它的渴望

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也会比较强烈

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当然有时候你会遇到一些书

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非常的精采

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你可能真的可以一口气就把它阅读完

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但并不是每一次

07:25 - 07:26

都能够遇到这么好的书

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能够想要一口气把它阅读完

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这时候我就建议你用

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阶段性的阅读方法

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你可能看个30分钟 休息个10分钟

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或者是早上阅读30分钟

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中午阅读30分钟

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下午或晚上再阅读30分钟

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这个就是在阅读当中

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你可以运用到的技巧

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阶段性的设立你的阅读目标

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那这一部分呢

07:46 - 07:50

我觉得占高效阅读只20%而已

07:50 - 07:52

没错 就是只有20%而已

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因为你在阅读当中能够运用到的技巧

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主要就是你要强迫自己把那本书读完

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只要它的知识量是够的

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你就应该要试着用各种方法

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让自己愿意把这本书读完

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第三个高效阅读的方法是

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剩下30%的阅读后要做的事情

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也就是行动准则

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有一句话是这样说的

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想法带出行动

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行动带出结果

08:15 - 08:16

当你在看书的时候

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你就是在培养你的想法

08:19 - 08:20

所以如果没有中间的行动

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就不会有之后的结果

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所以想法 行动 结果

08:25 - 08:27

那个行动就是你在看完书之后

08:27 - 08:28

要做的行动准则

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非常的重要

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否则你就不会有结果了

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好 那要怎么做行动准则

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我给你三个技巧

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第一个是做马上要做的事情

08:38 - 08:40

第二个是设计明天要做的事情

08:40 - 08:43

第三个是计划持续要做的事

08:43 - 08:45

什么是马上要做的事

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以我自己来说

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我会试着去回想书中的内容

08:49 - 08:51

然后透过关键字或词的方式

08:51 - 08:52

把它写下来

08:52 - 08:53

我会拿出一张纸

08:53 - 08:55

或者是拿出一个笔记本

08:55 - 08:56

在边打字

08:56 - 08:58

尽量的去回想我在这本书当中

08:58 - 09:00

还有的记忆残存是什么

09:00 - 09:02

哪些关键字是我可以马上想到

09:02 - 09:03

把它打下来

09:03 - 09:04

还有哪些句子

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纵使不是很完整也不是正确的

09:06 - 09:09

但是我凭着印象把它回想起来

09:09 - 09:10

就有人实验过

09:10 - 09:14

靠着记忆的方式跟靠着回想的方式

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考试成绩呢 回想的方式会比较好

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所以当你读完书的时候

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不要直接就把书放在一旁

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好像觉得自己读完很有满足感

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而就再也不去回想它了

09:24 - 09:26

你要试着先马上去回想书中的内容

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这个对你学习的效果会很好

09:28 - 09:30

再来 明天要做的事情

09:30 - 09:32

试着在明天的时候

09:32 - 09:34

经过一晚的沉淀

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去写300到500字的心得

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同时间去回答你当初在看这本书之前

09:39 - 09:41

你提问你自己的问题

09:41 - 09:43

通常来说你在看完了一本书之后

09:43 - 09:45

你应该对你原本提问的问题

09:45 - 09:47

会有更好的解决方式

09:47 - 09:49

这时候去回答这些问题

09:49 - 09:52

把你找到的一些解决方法写下来

09:52 - 09:53

这样子也会帮助你去回想

09:53 - 09:55

这本书的内容

09:55 - 09:58

然后在写300到500字的心得的时候

09:58 - 10:01

把你昨天凭着印象写下来的关键字

10:01 - 10:02

或者是一些句子

10:02 - 10:04

把它勾勒出更完整的框架

10:04 - 10:07

最后就是计划持续要做的事情

10:07 - 10:09

当你看完一本书的时候

10:09 - 10:11

不要真的就把它放在书柜里面

10:11 - 10:12

就不理它啰

10:12 - 10:13

你可以接着去想

10:13 - 10:15

我还能够做什么事情

10:15 - 10:17

去延伸书本里面的知识

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好比你可以再去找下一本

10:19 - 10:21

跟那本书的主题相关的内容

10:21 - 10:22

更深入的去了解

10:22 - 10:25

今天你要解决书本里面的问题的时候

10:25 - 10:26

该怎么办

10:26 - 10:27

去获取更多的方法

10:27 - 10:30

去面对你的困难跟挑战

10:30 - 10:30

或者啊

10:30 - 10:33

你在看完一本书是需要你去做行动的

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比如它可能

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作者希望你制定一个运动的习惯

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或者是一个饮食的习惯

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还是一个时间管理的习惯

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赶紧的把这些习惯

10:41 - 10:43

要做的事情给写下来

10:43 - 10:45

当成你之后的行动准则

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以上就是我想跟你分享

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三个高效阅读的方法

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分为阅读前中后该做什么事情

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来帮助你自己更快速

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而且有效的提取书中的知识

10:55 - 10:57

对我而言 看过这么多书

10:57 - 10:59

其实我慢慢体会到

10:59 - 11:02

阅读的重点不只是你记住了什么

11:02 - 11:03

也不是你看完了什么

11:03 - 11:05

而是你吸收到什么

11:05 - 11:08

还有接下来你如何运用这些知识

11:08 - 11:11

阅读其实就很像在开启一道大门

11:11 - 11:13

而你手中的钥匙就是你学到的知识

11:13 - 11:15

你拥有的钥匙越多

11:15 - 11:17

你就能够开启越多的大门

11:17 - 11:20

你也可以开启更多大门后面的大门

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引导你自己去迈向更好的人生

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甚至是

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当你学到的知识是更进阶的时候

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就等于是你大脑里面充满着

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能够破解密码的能力

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你可以去解开一些

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别人解不开的密码锁

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而透过这样的一个过程

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其实你会开启你更大的视野

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接触到更多的机会

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随着你越来越多的学习

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越来越多的阅读量

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累积起来之后呢

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你就会发现到

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其实你的人生充满更多的可能

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以上就是我今天想要跟你分享的内容

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Mastering Efficient Reading: Techniques for Better Comprehension and Retention

In today's fast-paced world, the ability to read effectively is a valuable skill, whether you're looking to digest information quickly for work or seeking to enhance your overall comprehension and retention as you dive into the world of books. Reading efficiently involves strategies that can be applied before, during, and after reading. Let's explore three key techniques that can help you become a more efficient reader.

Key Points

In the quest for efficient reading, it's crucial to establish a clear reading goal before you even begin flipping through the pages. This initial step, which should consume about 50% of your approach, sets the tone for your reading experience. By defining your purpose for reading a particular book, you create a roadmap for your brain to follow, allowing you to quickly identify and retain key information that aligns with your objectives.

Reading Before - Setting Clear Goals

To kickstart your efficient reading journey, start by asking yourself why you are picking up a specific book. What do you hope to achieve from reading it? Is it to solve a problem, gain valuable insights, or improve a particular aspect of your life or work? By honing in on your intentions, you prime your brain to focus on the most relevant parts of the text, ensuring a more targeted and effective reading experience.

Reading During - Establishing Reading Milestones

As you delve into the text, consider breaking down your reading progress into manageable milestones. This step, which should represent about 20% of your reading strategy, involves setting specific targets for each reading session. By segmenting the book into achievable sections, you not only prevent overwhelm but also maintain a steady pace that enhances comprehension and retention.

Reading After - Implementing Actionable Steps

The final stage, which accounts for the remaining 30% of efficient reading, revolves around translating your newfound knowledge into actionable steps. Reflect on the material you've absorbed, jot down key points, and formulate a plan of action. By immediately engaging with the content through tasks like summarizing key takeaways, integrating new insights into your routine, and planning follow-up actions, you solidify your learning and ensure that the benefits of your reading extend beyond the final page.

In Conclusion

Efficient reading is not merely a matter of scanning text—it's about engaging with information purposefully, absorbing it thoughtfully, and applying it meaningfully. By adopting these structured techniques in your reading routine, you can unlock new realms of knowledge, broaden your perspectives, and equip yourself with the tools needed to navigate life's challenges with confidence.

So, whether you're seeking to accelerate your reading speed, refine your reading quality, or simply embark on a journey of continuous learning, remember: the true power of reading lies not in the quantity of books you consume, but in the depth of understanding and the actions you take as a result. Open the doors to endless possibilities through the key of knowledge, and watch as your world expands with every turn of the page.

Next time you pick up a book, remember that it holds more than just words—it carries the potential to transform your thinking and empower your actions. Embrace the art of efficient reading, and let the wisdom within the pages guide you towards a brighter tomorrow.

Efficient Reading, Knowledge Empowerment, and Actionable Learning

Whether you're a seasoned bookworm or a novice reader, unlocking the secrets of efficient reading can revolutionize the way you approach knowledge acquisition and personal growth. By setting clear goals, establishing reading milestones, and implementing actionable steps, you can elevate your reading experience from a mere pastime to a powerful tool for empowerment and transformation. Are you ready to embark on a journey of efficient reading that transcends the pages and shapes the course of your personal and professional development? It all starts with a book in hand and a mindset geared towards learning, growing, and thriving in the world of knowledge.